Deine Kompass-Zeit

 

Wann hast du dich das letzte Mal selbst besucht? 

 

In deiner persönlichen Kompass-Zeit findest du die Gelegenheit dazu: Zeit, um in einem sicheren Raum innezuhalten und wieder in Kontakt zu kommen. Mit dir selbst, deinem Erleben und dem, was dir wirklich wichtig ist im Leben. 

 

Mein Angebot ist eine Einladung an dich. Ein Gespräch mit mir, welches dich in Bewegung bringt, wenn du magst. In 90 Minuten reflektierst und erforscht du unter meiner Anleitung deine persönlichen Werte. Du gewinnst Klarheit darüber, was dir wirklich am Herzen liegt und erforschst, wo du bereits Erfüllung erlebst und wo du noch Potenzial zur Entwicklung siehst.

 

Mein Angebot ist für dich geeignet, wenn:

 

✴️  Du dir endlich mal wieder bewusst Zeit für eine Selbstreflexion nehmen möchtest.
✴️  Du dir eine wertschätzende, kompetente Begleitung dabei wünscht. 
✴️  Du einen vertrauensvollen Rahmen suchst, wo dir empathisch zugehört wird.
✴️  Du mehr Klarheit darüber möchtest, was dir wirklich wichtig ist.
✴️  Du einfach mal deine Gedanken sortieren möchtest – ohne dich gleich auf ein längeres Coaching festzulegen.

 

 

In der Kompass-Zeit erstellen wir gemeinsam deinen „Lebenskompass“ – einer kreativen Übung aus der ACT Therapie

zum Erkunden deiner persönlichen Werte.

Erste kleine Handlungs-Impulse bereiten den Weg für deine nächsten Schritte. 

 

 

Deine Werte geben dir Orientierung im Leben, besonders dann, wenn es stürmisch wird.

 

 

Darauf darfst du dich freuen – der Ablauf:

 

* Wir treffen uns entweder bei mir in Mannheim oder online per Zoom. Was du mitbringen solltest? Eine innere Haltung von Offenheit, Wohlwollen und der Bereitschaft, mutig dir selbst zu begegnen. 
* Es geht los: wir starten zum Ankommen mit 10 min sanfter und aktivierender Bewegung, ein paar Dehnübungen und einer kurzen Ankommens-Meditation.
* Ich stelle dir deinen persönlichen Lebenskompass vor und wie wir damit arbeiten werden.
* Dann bist du dran: Zeit zum Eintauchen in deine Gedanken- und Gefühlswelt!
* Ein paar Tage nach dem Coaching erhältst du einen persönlichen Brief von mir mit einer Zusammenfassung und Impulsen für eine mögliche Veränderung.
* Gerne biete ich dir ein fortführendes Coaching zur Begleitung bei der Umsetzung an. 

 

Was gewinnst du für dich?

 

Auf jeden Fall Klarheit und Bewusstsein. Für das, was dich zufrieden macht, aber auch das, was eine Anpassung oder Weiterentwicklung benötigt. Und das gute Gefühl, mal wieder bei dir selbst vorbeigeschaut zu haben. 🧡 

 

Der Preis für deine Kompass-Zeit: €100 (MwSt.frei)

Du hast noch Fragen zu diesem Angebot? 

Dann schreib mir einfach eine kurze Nachricht – ich antworte so schnell wie möglich! 

 

Nur Mut – der erste Schritt ist immer der schwerste. Du bist mir willkommen, so wie du bist.

Herzlichst, deine Eva